Below Header

Uric acid : ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಔಷಧದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್‌ಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು: ಪ್ಯೂರಿನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರ, ಬೊಜ್ಜು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್‌ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಬೆಂಕಿ

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್‌ಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು: ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ಬಿಪಿ, ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೂ ರೋಗಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಹಿಡಿತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಪ್ಯೂರಿನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.ನಿಮಗೂ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು –
ಕೀಲು ನೋವು –
ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು –
ಅಡಿಭಾಗದ ಕೆಂಪು
– ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
– ಜ್ವರ
– ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನೋವು
– ಕೀಲಿನ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ –
ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು –

ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ಫಟಿಕ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿ-
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಗನ್ ಮಾಂಸಗಳು, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳು  ಸೇರಿವೆ.

Leave A Reply

Your email address will not be published.