Below Header
Browsing Tag

daily lifestyle

ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘ ಅಂತರವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಮದುವೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗರ ವಯಸ್ಸಾದ…

ಅರಿಶಿನ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ, ಅರಿಶಿನದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.ತಿನ್ನುವುದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅರಿಶಿನವು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ…

ಈ ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಅನ್ನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ,…

ನೀವು ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು

ಅನಾನಸ್ ಒಂದು ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣು.ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನಿಂದ ಅನೇಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರ ಹುಳಿ-ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.ಆದರೆ ಈ ಹಣ್ಣು ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ…

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಕ್ಲೀನ್ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು…

Remedy for acne: ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ಅನೇಕರಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖವು…

ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯ ಈ ರೀತಿಯ ಹವ್ಯಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಸಹಕಾರಿ

ಇಡೀ ದಿನದ ಶಕ್ತಿಯು ಬೆಳಗಿನ ಆರಂಭವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಕೆಲವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ, ಹಲವರು ಟೀ…

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆಗಳು: ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಡಲಾರಂಭಿಸಿವೆ.ಇದರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಸರೂ…

ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯಿಂದಾಗುವ ಅನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ನಿಯಮವೂ ಸೇರಿದೆ.ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ…