Below Header
Browsing Tag

dailylifestyle

ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘ ಅಂತರವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಮದುವೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗರ ವಯಸ್ಸಾದ…

ಈ ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಅನ್ನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ,…

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ

ಹೃದಯಾಘಾತವು ಗಂಭೀರ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನರು…

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪಿ ತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ: ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಗೌರವವನ್ನು…

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…

ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯ ಈ ರೀತಿಯ ಹವ್ಯಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಸಹಕಾರಿ

ಇಡೀ ದಿನದ ಶಕ್ತಿಯು ಬೆಳಗಿನ ಆರಂಭವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಕೆಲವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ, ಹಲವರು ಟೀ…

ಹಾರ್ಟ್ ಪೇಶೆಂಟ್ಸ್ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ

ಅನೇಕ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಜನರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ…

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆಗಳು: ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಡಲಾರಂಭಿಸಿವೆ.ಇದರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಸರೂ…

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅದರ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಹೆಚ್ಚು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಗ್ರಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ…

ಎಣ್ಣೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ಹುಳಿ ತೇಗು? ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ದಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಈಗ, ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ಭಾತುರೆ, ಪೂರಿ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಪಕೋಡಗಳು…