Below Header
Browsing Tag

pregnency

ನಾರ್ಮಲ್ ಡೆಲಿವರಿಗಾಗಿ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಿನಿಂದಲೇ ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಾವನೆ.ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿಸೇರಿಯನ್…